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Asphalte 94

La marche nordique, une évolution de l’athlétisme

La marche nordique, une évolution de l’athlétisme

Quand on dit « marche » et « athlétisme », on pense à Yohann Diniz, aux 20 et 50km marche, à l’affreux déhanchement nécessaire à la performance.

On ne pense pas tout de suite à la marche nordique, pourtant dûment référencée dans les disciplines associées à la FFA.

Le monde change, ses aspirations et ses devoirs aussi.

On en parle, ça s’en va et ça revient…la  marche nordique, qu’est-ce que c’est?

C’est une pratique sportive qui se développe Ca n’est pas de la randonnée, il y a un matériel spécial (des bâtons avec des gantelets), une technique à apprendre par des séances suivies, des gestes  à maitriser.

On peut en faire tranquillement, on peut aussi en faire en compétition.

Nous proposons une découverte de 2h de cette pratique avec Christian Lépine, animateur fédéral de la Fédération Française de la Retraite Sportive.

Raoul Ripa, animateur de la Fédération Française de Randonnée Pédestre  se joindra peut être à nous s’il est  de  retour en région parisienne et Lhoussine (même formation en cours) si son genou se remet de ses 68 km du 28 avril.

Merci à eux (et à la LIFA pour le prêt des bâtons) 

Peut-être pour certains une nouvelle passion en plus de la course à pied?

Peut-être pour l’Asphalte un nouveau créneau ? L’avenir le dira.

 

Ce rendez-vous: Samedi 12 Mai, à 9h00 au petit pont.

 

Pour un prêt de bâtons:

Les bienfaits de la marche nordique :

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