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Asphalte 94

Papestival

Fin Août :

Impensable de venir « coincer la bulle » en Cornouailles sans emmener le maillot du club et de le montrer à maintes reprises à la foule éberluée des coureurs bretonnants.

8 courses dont 2 trails afin d’alimenter le bilan annuel de Jean-Michel :

-          Guilers, 7km,

-          Forêt Fouesnant, 12km,

-          Landudal 16km (trail),

-          Brasparts 16km (trail),

-          Plavan 8km

-          Meslan 14km (verte),

-          Plouay 12km (verte)

-          St Philibert 8km

  • o        Soit 84km.

 Le 1er septembre, 10km de Bourron-Marlotte (Seine et Marne).

Rien ne vaut un « bon vieux 10 bornes » pour vérifier au retour des vacances si l’on a bien répété ses gammes, appliqué servilement le plan d’entraînement de not’ coach.

 L’action se déroule à Bourron-Marlotte chez l’ami Pierre Evrard, excellent athlète des années 80.

Prendre un bon départ, ne rien lâcher durant le 1er kilo, ensuite monter en puissance. C’est ce qui m’était prescrit !

La réalité fut toute autre.

En me retournant, j’ai pu entr’apercevoir quelques esseulés de mon acabit !

Allez Papy, on s’accroche !

 

Dimanche 2 Septembre, 11km, course verte de Tournan en Brie.

Tandis qu’une dizaine de baroudeurs se défoncent la paillasse à travers le massif alpin : UTMB, TDS, CCC, papy se frise les moustaches à la course verte de Tournan, tout bonnement intitulée la « Tourn’en vert ».

Quelques chemins vicinaux, beaucoup d’autres plutôt herbeux, des sentes acrobatiques.

Dénivelé nul, effort maxi, 11km de bonheur !

Mais pas de Potadaniels, les vacances ne sont pas encore terminées.

 

 

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