Selon les organisateurs, c’est le triathlon longue distance le plus dur du monde : 3, 8 km de natation dans un fjord. 180 km de vélo avec 3500m D+ (équivalent à une étape alpine du tour de France !) 42,195 km de course à pied avec 880m ou 1800m D+ sur...
A Bry, pas de quartiers. Des podiums! Sur 5,4km, 1er en 19’04’’, 64 coureurs classés Pierre Koch 62ème, 1er MH5 En 44’04’’ Sur 10km, 1er en 33’30’’, 191coureurs classés. Guillaume Pensier 14ème, 1er MH2 En 41’20’’ Alain Poteau 61ème, 10ème MH2 En 48’02’’...
Ce matin, Philippe Le Gac est classé 1er M5M au cross de Marne et Gondoire (46ème scratch en 40'55'', saluons l'exploit au passage). Ce même matin, Guillaume Pensier est classé 17ème M4M aux 10km d'Alès (264ème scratch en 46'14''). Ce matin, Philippe...
L'équipe motivée sous la pluie! Tous les ans est proposé par le club un marathon-voyage, qui permet de découvrir une région tout en courant. Cette année, 21 Asphaltiens.ennes ont donc pris le départ du marathon ou semi-marathon de Vérone (http://veronamarathon.it)...
De retour à Houilles pour la 6ème fois en 7 éditions depuis mes débuts en course à pied c'est un rendez-vous que je ne veux pas manquer. Si le parcours est exigeant avec sa "côte" de 3% sur 400 mètres à franchir trois fois, il passe relativement "vite"...
À Dunkerque, on les appelle les Givrés. A Vincennes, on pourrait les appeler les Alphastien(nes) motivé(e)s. Pour certaines personnes, il s'agit de bonnes résolutions de nouvelle année avec ô combien de souffrances ; mais pour la bonne vingtaine de personnes...
On a bien mouillé le maillot. Nos 3 novices et moi-même ont bien tiré sur les jambes et volé sur les buttes à défaut de décrocher un voyage à Montauban. Beau parcours avec de belles relances. J'apprécie. Mon genou un peu moins, mais ça devrait le faire...
Que des courageuses et courageux venus en nombre pour défendre les couleurs de l’Asphalte. Si nombreux que nous avons gagné le challenge du nombre. Pas de trombe d’eau ni de coup de vent violent pour nous accompagner mais une pluie fine qui imprègne bien....
Au Plessis Trévise: Grosse participation sous nos couleurs ce dimanche pour la dernière course dite Club avant les vacances d’été. Il y avait les licencié(e)s athlé-santés « re »motivés en semaine par un mail d’Anne LM et bien entendu les licenciés compétitions...
Pour cette édition 2016, nous n’avons que la présence d'athlètes de haut niveau dont 2 petits nouveaux, Jojo le trésorier tant aimé de l'Asphalte et moi. Soit au total 15 randonneurs/coureurs dont seulement 4 féminines, Valérie, Denise, Isabelle et Fabienne....
Hello Manhattan ceux qui vont courir te saluent Le regard porté vers la dame des libertés C’est le défi de leur vie qu’ils viennent relever Pour la reine des courses, de partout ils sont venus L’attente est longue au pied du pont Verrazano A l’approche...
Championnats de France de Semi-Marathon à Bourg en Bresse Olivier Catrou Championnat de France 191ème, 72ème MH1 En 1h19’41’’ Mouloud Ikhaddalene Course open, 71ème, 25ème MH1 En 1h22’50’’ Dossard 678 : Olivier Catrou. Dossard 283 : Dominique Chauvellier,...
Il n’était pas question pour la 21ème édition des Foulées de Noisy le Grand de ne pas faire briller les couleurs d’Asphalte. Sous le simple prétexte que dans le 93 nous sommes peut-être un peu moins connus, un peu moins enviés, un peu moins admirés il...
Retour sur le Marathon du Médoc avec la participation éloquente de Philippe Simonet. Diplomé, médaillé, illustre! Au Trail de Belle île, trail du Ponant (45km, 1235m D+), Alain Gardini 73 ème En 4h43’43’’ Julien Barat 166 ème En 5h16’04’’ Nicolas Laissus...
15h... Volvic... Cédric et moi sommes au départ du 13km du trail de Vulcain . Cédric devant, prêt à en découdre, moi au milieu... inutile de gêner ceux qui ont les jambes pour la première difficulté du parcours. C'est donc parti pour 1k500 de montée,...
Malgré la sortie club en baie de Somme, le vert et violet était bien présent sur les courses de la région. Au 10 km du château de Vincennes : Samir Boudjelal 45ème et 13ème M1M 37’16’’ Christian Poyac 872ème et 226ème M1M 50’33’’ Mouloud Ikhaddalene 58ème...
C'est le lot des vainqueurs des 2 miles du Sri Chinmoy ce matin! Pensez: - Olivivier Catrou, 1er, 1er des moins de 50 ans après en avoir décousu avec un petit jeune venu spécialement de leeds il fallait le voir, - Denise Corbillon, 1ère "+ de 69 ans",...
Samedi 10 août. Philippe Le Gac participe au trail de Braspart dans les Monts d’Arrée du Finistère, 23 km, 600m d+. Il s’y classe 45ème/193, 1er M3, en 1h58’30’’. « Beaucoup de vent mais je me suis éclaté, les jeunes ont explosé dans la dernière montée...
C’est où Badaroux ? 8km de Mende en amont sur le lot. Vous voyez de qui je parle ? Guillaume Pensier court en duo avec son cousin Thierry Paulhan. 31ème sur 50 équipes et 3ème duo MH2. En guise d’aligot (Guillaume y va pour consommer), repas froid avec...
Sans avoir encore vu le film, sans savoir si à cette heure beaucoup d’entre vous l’ont vu, n’en ayant entendu dire que du bien, nous soulignons la sortie en salle du film « Free to run » qui intéressera je l’espère beaucoup de nos adhérents. Retrouvez...
Cette année, pour changer un peu, la course des 3 pignons s'est faite sous les gouttes d'eau, petites pour le 10 km, grosses pour le 21 km sauf pour les coureurs très, très rapides. Nous étions nombreux de l'Asphalte, les courageux du 21 avaient l'air...
Ça y est on les connaît ces fameuses 25 bosses dont les trailers n'arrêtent pas de nous parler ; enfin quelques-uns parmi la petite quinzaine d'Asphaltiens qui se sont rendus à Fontainebleau ce matin et enfin encore 25 pas tout à fait car nous avons pris...
Goals A <38min Oui B <40min Oui B Garder l'Allure No Intermédiaires KM 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Temps 3 :33 3 :52 3 :52 4 :00 3 :54 4 :00 3 :49 4 :15 3 :58 3 :51 Avant la Course Je sors d'une saison trail très fatigante, mentalement (2 abondons sur ultra)...
Le Championnat Départemental des Courses Hors Stade 2017/2018 est presque arrivé à son terme dimanche dernier à Fontenay. Il ne reste plus que quelques points à glaner dimanche prochain à St Omer où se dérouleront les championnats de France de semi marathon....
Image by Wolfgang Eckert from Pixabay Certains se demandent sans doute Ce qu’est le marathon d’Automne Pas besoin de se torturer les neurones C’est juste une belle histoire, écoute Tout a commencé en 2017, quand certains d’entre nous ont rêvé de courir...
